一昨日の朝、右膝に違和感があり注意していましたが、その日の夕方には屈伸が出来なくなり、右足に体重を掛けるとイテテテ(泣)。 車から降りるときもイテテテ。 風呂もトイレもイテテテ。 調べると膝の外側の痛みは、運動のやり過ぎだとか。毎日のウォーキン…