ヨガマット

毎日、朝夕にストレッチをやっていますが、床に膝や尾てい骨があたり痛いのでヨガマットを購入しました。

厚みが6mmもあるので痛くないです。

もっとはやく買っておけばよかった。

整体に行くたびにストレッチが増えて行くので、出勤時間が遅刻の毎日です。